请教一下篮球战术

Name
我们队里的人都不是很高,基本上都是打后卫或小前锋的。我现在被推荐去打中锋,但我不够高也不够壮,但篮板球却是一绝,所以想去打大前锋和小前锋结合型(我的身高打小前锋算挺高的了准备过一段时间去打后卫)。 请教一下有没有什么好的战术可以让整支球队对中锋的依赖性没那么强,或者可以用3个前锋或后卫的?
处理中
3天前 8 回复 0 浏览 体育运动  

韵律操怎么跳

Name
我们公司是销售型公司,为了提高员工工作状态,想在午间用10分钟的时间,集体跳韵律操,来带动一下大家.谁知道有没有比较好的,适合的,在哪下载.谢谢!
处理中
3天前 2 回复 0 浏览 体育运动